Wir stellen vor: Unser Kakao Müsli ohne Reue. Teil 3: Der Geschmack?

Wir stellen vor: Unser Kakao Müsli ohne Reue.
Teil 3: Der Geschmack?

Da ich das “Schokofeeling” voll und ganz haben, aber auf den Zucker verzichten wollte, hat unser “Kakao Müsli ohne Reue” eine ordentliche Portion bestes Bio Rohkakao Pulver. Dieses umhüllt alle Flocken und es gibt ihm seine durchgehend braune Schokofarbe. Da wir nur die reine Bio Kakaobohne verwenden und sonst nichts (keine Rieselhilfen usw.), muß man ein bisschen mehr umrühren, damit sich der Kakao schön unter die Flüssigkeit mischt.

Nun zum Thema Süßung: Es ist von Haus aus erstmal nicht süß, schmeckt eher herb, wie reiner Kakao eben schmeckt. Die 2 größten Vorteile: 1. Du kannst es selbst süßen, und zwar mit einem “gesünderen” Süßungsmittel als Zucker. 2. Du kannst selbst bestimmen, wie süß es sein soll. Mehr gesüßt schmeckt es jedem noch so großen “Zuckerjunkie”, weniger gesüßt allen, denen andere Müslis zu süß sind. Ich habe es anfangs gesüßt, dann immer weniger und seit langer Zeit esse ich es (meist mit Haferdrink) vollkommen ungesüßt, und es schmeckt mir und ich empfinde es auch als süß (kann man alles trainieren).

https://www.purmuesli.de/…/bio-schoko-kakao-muesli-ohne-zu…/

Wir stellen unser Kakao Müslo ohne Reue vor Teil 3

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Karfreitagstour, erste Pause.

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Wir stellen vor: Unser Kakao Müsli ohne Reue. Teil 2: Nährstoffe für dein Immunsystem!

Wir stellen vor: Unser Kakao Müsli ohne Reue.
Teil 2: Nährstoffe für dein Immunsystem!

Unser “Kakao Müsli ohne Reue” ist voll von gesunden Nährstoffen. Hier die wichtigsten:

1. In Deutschland hergestellte Premium Bio Haferflocken. Hafer hat ca. 12 % Eiweiß, das man als “Grundbaustoff” des Körpers bezeichnen könnte. Seine Aminosäuren sind am Muskelaufbau beteiligt, sind Teil von Hormonen, Enzymen und stabilisieren das Gewebe. Sie stärken Organe und das Immunsystem. Auch die Psyche kann ohne sie nicht richtig funktionieren.

2. Gepuffter Bio Amaranth. Er gibt dir viel Calcium, Eisen und Magnesium, die die Produktion von Antikörpern unterstützen. Außerdem besitzt er wertvolle Fettsäuren, reichlich Ballaststoffe und wieder eine dicke Portion Protein.

3. Bio Rohkakao: Er enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, Polyphenole, Flavonoide, sowie Aminosäuren, die als Neurotransmitter arbeiten und eine antioxidative Wirkung haben. Er besitzt außerdem sehr viel Tryptophan (wesentlich mehr als Schokolade), der “Vorstufe” des Serotonin, welches maßgeblich zur “guten Laune” beiträgt.

4. Europäische Premium Bio Sonnenblumenkerne. Sie sind reich an Magnesium, Vitamin E, Vitamin B1, B3 und B6, Eisen, Kupfer und Zink.

5. Europäischer Bio Leinsamen. Er ist das regionale “Superfood” mit viel Omega 3 Fettsäuren und kann es mit dem (meist aus China stammenden) Chiasamen locker aufnehmen, und das ohne lange Transportwege.

Die Rohstoffe beinhalten viele sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe: Gesunder Darm->gesundes Immunsystem.

Zucker ist ein Nährstoffräuber und macht viele dieser Wirkungen wieder zunichte, aber der ist so gut wie nicht drin 😀

https://www.purmuesli.de/…/bio-schoko-kakao-muesli-ohne-zu…/

Wir stellen unser Kakao Müsli ohne Reue vor Teil 2

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Wir stellen vor: Unser Kakao Müsli ohne Reue. Teil 1: Wie kam es dazu?

Wir stellen vor: Unser Kakao Müsli ohne Reue.
Teil 1: Wie kam es dazu?

Das “Kakao Müsli ohne Reue” war mein erstes Müsli. Ich habe es am Anfang nur für mich selbst gemischt. Ich war schon immer “Schokoholik” (und viele Jahre Vegetarier), wollte aber weg vom Süßigkeitenkonsum. Ich wollte den Schokogeschmack, ohne es nachher zu bereuen (daher der Name). Mit nur 0,9% Zuckeranteil ist es super “schokoladig”, aber nur minimal süß. Ich wollte meine Geschmacksnerven so lange “trainieren”, bis ich das als süß empfand (habe ich mittlerweile geschafft😀). Zusätzlich wollte ich meine Zufuhr an gesunden Mikro- (Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente) und Makronährstoffen (pflanzliches Eiweiß und gute Fette) durch natürliche bio Rohstoffe deutlich steigern. Die ganze Story findest du hier:
https://www.purmuesli.de/zuckerfreies-muesli/

Wir stellen und Kakao Müsli ohne Reue vor Teil 1

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Rückbesinnung auf das Wesentliche in der Corona Krise

Rückbesinnung auf das Wesentliche

-Obwohl wir körperlichen Abstand halten sollen (was sehr gut ist), rücken wir sozial viel näher zusammen. Viele helfen den Bedürftigen. Entscheidungen dauern nicht mehr ewig, viele Hilfsprojekte entstehen.

-Wir freuen uns auf den Spaziergang in der Natur und denken nicht mehr an den nächsten Kurztrip mit dem Flugzeug.

-Wir fahren weniger Auto und besinnen uns auf einen engeren Aktionsradius. Seit langem sind wir nicht mehr so viel gelaufen oder mit dem Rad gefahren.

-Die Umwelt ist so sauber wie schon lange nicht mehr, schaut euch mal den blauen Himmel ohne Kondensstreifen oder nachts den Sternenhimmel an.

-So viel Ruhe in der Natur fällt einem richtig auf. Keine Nebengeräusche durch Motoren oder Triebwerke.

-Gegen die andere große Krise, die Klimakrise, würde das helfen.

-Der hektische und stressige Alltag mit etlichen Wegen und Aufgaben pro Tag weicht für viele einer gewissen Ruhe im Homeoffice und das Zusammenleben innerhalb der Familie gewinnt an Bedeutung.

-Wir sind froh, wenn unsere Angehörigen und wir gesund sind und kümmern uns weniger um Neid oder Streit.

-Wir sind froh, wenn wir ausreichend Lebensmittel im Haus haben und streben nicht mehr nach dem nächsten fragwürdigen Konsumhighlight.

-Wir sehen auf einmal, wie wichtig Menschen sind, die beruflich jeden Tag dafür sorgen, daß der Alltag weiter läuft. Hier können wir gar nicht oft genug danke sagen.

-Wir lernen vielleicht auch aus dem Ursprung der Krise, daß wir Tiere als Lebewesen respektieren und sie endlich entsprechend würdevoll behandeln müssen. Das geht nur, wenn wir auch unsere Natur schützen und pflegen.

Vielleicht können wir diese „Rückbesinnung auf das Wesentliche“ ein Stück weit beibehalten und auch nach dieser schrecklichen Krise öfter mal darüber nachdenken, ob dieses „höher, schneller, weiter“ wirklich immer gut ist.

Bleibt oder werdet gesund!

Rückbesinnung auf das Wesentliche

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Bastle einen Osterhasen mit unserer Bastelanleitung

Du hast keine Schule und dir ist langweilig? Dann bastle doch zu Ostern einen (oder mehrere) Osterhasen aus einer Purmuesli Dose. Hier kannst du die Anleitung downloaden:

https://www.purmuesli.de/download-bastelanleitung-osterhase/

Viel Spaß beim Basteln und Frohe Ostern!

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Wie stärkt man sein Immunsystem

Gerade in der jetzigen Zeit der Corona Krise ist ein stabiles Immunsystem wichtig. Moderate Bewegung und eine nährstoffreiche Ernährung sind hier wichtige Punkte. Die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in Purmuesli sind darüberhinaus rein natürlich und kommen aus besten Bio Rohstoffen.

Purmuesli Immunsystem stärken

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